• Timea Drozdiakova

KÁVA A JEJ BLAHODÁRNE ÚČINKY PRE ZDRAVIE?

Bez kávy si väčšina z nás ani nevie predstaviť deň, však? Viete však, prečo by ste si šálku tohto moku mali dopriať každý deň?



Hovorí sa, že káva je nápoj starý ako ľudstvo samo. Okrem lahodnej a neopakovateľnej chuti, pitie kávy ľudí láka aj kvôli pravidelnej dávke kofeínu.


Viete však, ktoré sú jej zdravotné benefity?

· Káva je životabudičom, ktorý vás dokáže naštartovať do dňa.

· Niektoré štúdie dokázali, že pitie kávy môže slúžiť aj ako skvelá prevencia pred Parkinsonovou a Alzheimerovou chorobou, ktorá postihuje ľudí hlavne vo vyššom veku.

· Jedna šálka kávy denne taktiež dokáže znížiť šancu na vznik cukrovky typu B až o 50 percent.


Ako pijete vy vašu kávu najradšej?